三七看书网

第19章 网购品到货（第1页）

练武的第一天总是最努力的。

从上午10点左右练到下午5点。

由一开始的站桩三分钟，休息半小时，到后面站桩5分钟，休息半小时。

一天下来，断断续续的加起来勉勉强强站了1个小时。

其他时间大部分是在休息，抽空也向专研速度的李四学习了一下步法。

不过两腿实在是太过酸痛，刘铭没有跟着练习，而是用手机录下来了整个教学过程。

利用休息时间观看，熟悉步法。

眼看太阳西坠，刘铭也是辞别了众人，骑着小毛驴回了山洞。

在家回了一波血。

可惜第二日一大早，刘铭原本还想早起继续练武。

却发现全身酸痛难耐，连起个床，双腿和腰肢都在颤抖。

抱歉啊，说好的要坚持练武，摆脱这副亚健康的身体，但实力他不允许啊。

躺在床上，刘铭擦掉了嘴角不甘的泪水，撕开一个乡巴佬鸡腿，大口的撕咬着。

哎··真香！

一整天下来，随着时间流逝，身体也逐渐有了点力量。

刘铭也勉勉强强抽出时间，站了三次桩。

每次也就3分钟，这一天也就过去了。