三七看书网

手机浏览器扫描二维码访问

第6章(第1页)

冉霖拿到真人秀合同的时候是十一月,而真人秀的录制一月份就要启动,留给他的时间只有两个月。

于是这六十天他除了抽空去录制了一次节目主题曲,剩下的时间都用在健身了。

按照王希的说法,你可以是国民弟弟,可以是国民男友,也可以是国民老公,但你首先是个男明星,就算脸长成妲己,脱掉衣服也不能是弱鸡。

冉霖太瘦了。

虽然整体还是翩翩少年,但多少透出一些单薄。

王希给他制定的健身计划是——适当增肌。整体形象依然保持明媚少年,不需要肱二头肌撑破袖子或者腹肌块块分明,但要线条紧实,阳光健康。

冉霖很听话。

于是虽然辛苦,但看着自己在汗水中体态越来越好,体能越来越棒,还是挺有成就感的。

录主题曲那天正好是平安夜。

主题曲这种事情,基本上每个人单唱一遍,最后一合成就行了,省时省力,更不用非要协调全部节目嘉宾的档期凑到同一天来录。

陆以尧、顾杰和夏新然已经分别录完了。

只剩下他和张北辰。

张北辰所在的电视剧剧组一直在赶工,迟迟没给他假,直到平安夜前一天杀青,转天便急急忙忙过来了——再晚,节目组的终极宣传就不能如期放送了。

冉霖是所有嘉宾里时间最好调配的,哪天都行,于是一直等着节目组的安排。

节目组估计也是图省事,不愿意单独为他录一天,索性拖到张北辰来,才通知他在同一天过去,这样只需要动一次设备,成本低,效率高。

冉霖没二话,当天一早就赶过去了。

录音室的准备工作还没就绪,这让王希不太高兴,但仍压着不满陪冉霖等。

大约过了两个小时,准备工作完毕,张北辰也到了。

“实在抱歉,来晚了。我们北辰昨天半夜才从剧组回来,实在是身体有点顶不住。抱歉抱歉。”

热门小说推荐
病态缠诗

病态缠诗

(强取豪夺,窒息虐恋,一见钟情,双洁,男主疯子变态非好人,顶级权贵只手遮天,手段狠辣)陆宅的阁楼里锁着一个娇弱美人,每当暗夜来临,阁楼里春色一片,满室旖旎。……“诗诗,所有觊觎你的人都得死。”……“诗诗,想要他活下去吗?”“说爱我,我就放过他。”……“诗诗,你是逃不掉的,一辈子都别想。”......

黑帮总裁

黑帮总裁

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━《黑帮总裁》作者:没见过的东家【潇湘VIP】【内容简介】沉重的呼吸,野蛮的占有,交缠的躯体,天使被恶魔痴缠、玩弄、戏虐。。...

太子梦我

太子梦我

宫承昀从小就知道自己是天选之子,帝王鬼才,日后定要逐鹿天下,征服世界。 原因有二: 一,他出生便是太孙,如今更是太子,母氏一族大权在握,登上皇位只是时间问题。 二,他的梦境可以预知未来,凡其所梦,必会发生。靠此金手指自然能趋吉避凶,成就霸业。 但最近,他的金手指出了点问题。 根据梦境预知来看,他未来会成为一个恋爱脑,一个任打任骂做牛做马每天只知道老婆长老婆短见到老婆就想啃两口压一压……恋爱脑对象还是一个男人! 一巴掌被拍醒之后,承昀捂着脸从床上坐起来。 经历过震惊懵逼屈辱愤怒等情绪之后,他神色晦暗无比,脑中只剩下一个想法—— 他要亲手画像,命人全国搜捕。他发誓,要将这每晚入梦折辱他,践踏他,还胆敢扇了他一巴掌的妖孽,剥皮抽筋,凌迟处死。 - 发现自己被通缉的那一刻,温别桑想的是:“荒谬……” 当太子像恶鬼一样出现在他面前,口口声声说他作践他羞辱他非要扒了他的皮做灯笼的那一刻,温别桑想的是:“荒谬绝伦……” 后来,太子直挺挺的站在他面前,硬邦邦的对他说:“温别桑,你给我亲一口,我就原谅你。” 温别桑终于忍不住:“你有病吧……” 表面阴险毒辣实则一点就炸的狼狗殿下X 看似敏感爱哭实际沙人不眨眼的冷美人 *受泪失禁体质美强惨,脑子不正常反应迟钝共情能力低骚操作很多自己还意识不到。 *攻前期小学鸡后期宠妻狂魔。...

吞天圣帝

吞天圣帝

丹田破碎,混沌血脉被夺,却意外开启永生神殿,修至强体魄、无上帝术,重聚混沌始骨,至此开启攻防无双,横推同代的无敌之路,谱写永恒神话与传奇!无敌路,踏骨行,弹指吞天!...

许仙志

许仙志

《许仙志》许仙志小说全文番外_白素贞许仙道许仙志,《笔下文学》整理收藏x《许仙志》序章天气早已入冬了,中心公园的湖边还是有不少情侣,穿的厚厚的依偎着走在一起。“你是个好人。”女人口中轻轻的吐出这五个字,让吴山心中苦笑。女人似乎见吴山误会,立刻更正道:“我是说真的,你真的是个好人。我们在一起那么久了,我知道的。”吴山靠在湖边的栏杆上,仰起头看着阴霾的天空,似是问话,又似是自言自语道:“做好...

大汉第一浪

大汉第一浪

姚澜代父从军,寻找抛夫弃女的狠心母亲。第一次执勤,给露天洗澡的代理驷长唐衣护浴。突遇蒙面刺客一路追杀。......